?ッコリ米夢と百歳酒のサイト。美とヘルシ?の国、韓国で人気のお酒
	（単位：mg/100ml） 区?分 種?類 蒸米?ッコリ 米を蒸さない?ッコリ ア?ノ?の主な?? 必?ア?ノ? リジン 5.26 13.9  成長促進作用や美肌効果もある健康サプリメント ヒス?ジン 4.64 19.94  ?化ストレス（虚血再還流）を?制する効果がある スレオニン 0.85 2.25  脂肪肝?制作用 バリン 2.64 7.21  たんぱく質をつくる作用を高める、肝??強化作用など メ?オニン 1.94 4.29  抗脂肪肝作用 イ?ロイシン 7.06 17.96  たんぱく質をつくる作用を高める、肝??強化作用など ロイシン 9.9 18.59  たんぱく質をつくる作用を高める、肝??強化作用など フェニルアラニン 3.54 5.71  慢性?痛や精?安定に有効とされる 非必?ア?ノ? システイン 5.62 12.81  美白作用 アルギニン 17.02 25.59  免疫??改善、動脈硬化改善、アンモニア低下作用、  血液循環改善、血管拡張作用、肝??強化作用など アスパラギン 4.31 8.59  アンモニア低下作用、肝??強化作用 セリン 6.81 12.91  肌の新陳代謝に有効とされる グル??ン? 8.56 16.45  胃粘膜生成促進作用、免疫??改善など プロリン 7.89 15.27  皮膚の天然保湿因子、コラ?ゲン代謝正常化作用 アラニン 5.89 8.46  アルコ?ル代謝促進作用など ?ロシン 8.71 19.98  抗ストレス作用 必?ア?ノ?：体内で合成できず、必ず食品から補給しなければならないア?ノ? 非必?ア?ノ?：体内で合成することができますが、バランスよく摂りたいア?ノ? （参考資料：韓国微生物学会誌?1990年第18巻第5号506ペ?ジより）?